出張ヨガを受けてみませんか? ()
会社員を辞めてヨガを教えて独立2219日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。今日もお読みくださりありがとうございます。出張ヨガを受けてみませんか?僕の知り合いで、最近、ずいぶん、ビジネスを拡大している方がいます。外国に月に二回行き、かなり動いています。ですが、写真などをアップしているのを見ると数年前とずいぶん、カラダつきが変わって、ちょっと健康大丈夫なのかなと感じていました。まあ、人に、よりますが、ずいぶん、健康診断でも、ちょっとまずい数値だそうです。仕事が大事なのもわかりますが、カラ
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畳生活が辛くなったら、足腰を鍛えるサイン ()
会社員を辞めてヨガを教えて独立2218日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。今日もお読みくださりありがとうございます。畳生活が辛くなったら、足腰を鍛えるサイン先日、人とお話しをしていて、畳で座ったり立つのが、少し、大変になった話しをされていました。そういえば、年配の方の介護で、家などに、訪問するとだいたい、床に座るって、あまりないです。それは、本人がおきるのも大変というのもありますが、介護士の負担も考えて、ベットや、椅子などにしているのかもしれません。推測ですが、あるいは、カラダが衰え
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1日遅れの成人式に参加して ()
会社員を辞めてヨガを教えて独立2217日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。今日もお読みくださりありがとうございます。今日は、1日遅れの成人式を介護施設でやっていました。自分が成人式の時というのが、あまり印象がなかったのですが、(仕事が大変で、それどころでは、ないといった印象がありました。)介護施設で、成人式を見ていたら、自分もいろんな方に、支えられて生きてきたんだなと、今更ながら、思った事がありました。みなさんは、他の方の成人式を見たことがありますか?また、その時、自分の成人式と照ら
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20歳の時の決意 ()
会社員を辞めてヨガを教えて独立2216日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。今日もお読みくださりありがとうございます。今日は、成人式ですね。僕は、20歳に、なった時、何か一つの事を続けようと、小さな決意をしたのを思い出しました。何かというと、それは、語学を毎日続ける事。NHKラジオのラジオ講座を毎日通勤時間聞く事をして、語学を勉強しょうとしました。それは、41歳の今でも、続いています。昔は、カセットテープに録音して、ウオークマンで聞いていましたが、最近は、スマートフォンにて聞いています
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時間の長さ ()
会社員を辞めてヨガを教えて独立2215日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。今日もお読みくださりありがとうございます。年が明けて、もうすでに、一週間経っていますが、みなさんは、いかがお過ごしですか?最近、年々、時間が経つのが、早くなっている気がしています。ある方と話していて、人生、80年だとして、あと自分に残された時間というと、そんなに、ないという話しになりました。僕なら、1日24時✖︎365一年✖︎39年(今現在41歳のため、80年生きるとして、引く41歳)=341640時間それでも
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