目を楽にして眠りをうながす DVD販売のお知らせ

目を楽にして眠りをうながす。

最近、あなたはこんな症状はありませんか?

 

疲れているのに神経が高ぶって眠れない。

 

目が以前より疲れやすい。

 

目が疲れて頭まで痛くなる。

 

心が常に追い立てられている気がしている。

 

こんな方を対象にヨガと私が学んできた

身体の使い方を収録したDVDを作ってみました。

 

自宅の中で畳1枚で出来る体操ですので

どこでも気軽にできます。

 

よかったらよろしくお願いします。

申し込みはこちらから。

 

  • お届け日数:1~3日